Aloha :)
Multipliziere die Formel für den zurückgelegten Weg mit der Erdbeschleunigung \(g\):$$s=\frac12gt^2\quad\stackrel{\cdot g}{\implies}\quad sg=\frac12g^2t^2=\frac12(gt)^2=\frac12v^2\quad\implies\quad v^2=2sg$$Wenn die Beschleunigung \(g\) über eine Zeit \(t\) wirkt, ist die Geschwindigkeit \(v=g\cdot t\).
Das wurde oben verwendet.
Jetzt noch die Wurzel ziehen und einsetzen:$$v=\sqrt{2sg}$$Für die Männer erhalte ich \(v\approx23,2\,\frac{\mathrm m}{\mathrm s}\).
Für die Frauen erhalte ich \(v=20\,\frac{\mathrm m}{\mathrm s}\)