Es gibt eigentlich ganz einfache Regeln:
steht ein "m" vor einer Maßeinheit, ist damit das Tausendstel gemeint (Milli). Ein Milliliter ist also ein Tausendstel Liter, also 1000 ml = 1 l.
Steht ein "k" vor einer Maßeinheit, ist damit das Tausendfache gemeint (Kilo). Ein Kilogramm ist also das Tausendfache eines Gramms.
Steht ein "c" vor einer Maßeinheit, ist damit das Hundertstel gemeint (Zenti). Ein Zentimeter ist also das Hundertstel von einem Meter, also 100 cm = 1 m.
Steht ein "d" vor einer Maßeinheit, ist damit das Zehntel gemeint (Dezi). Ein Dezimeter ist also das Zehntel von einem Meter, also 10 dm = 1 m.
Es gibt vier Besonderheiten:
1. Bei Flächen muss der Umrechenfaktor quadriert werden. Ein Quadratmeter ist also nicht das Hundertfache eines Quadratzentimeters, sondern das 100²-fache, also das Zehntausendfache. 10000 cm² = 1 m².
2. Bei Volumina muss der Umrechenfaktor hoch 3 gerechnet werden. Ein Kubikmeter ist also nicht das Zehnfache eines Kubikdezimeters, sondern das 10³-fache, also das Tausendfache.
3. Ein Ar sind 100 Quadratmeter, ein Hektar ist das Hundertfache (Hekto), also 10000 Quadratmeter. Das Hundertfache von einem Hektar ist ein Quadratkilometer.
4. Ein Liter entspricht einem Kubikdezimeter, ein Milliliter einem Kubikzentimeter.
Wenn du die Regeln alle kannst, sollte es keine Probleme mehr geben.
LG Florian