wenn es 60 % des Ausgangsgewichts zugenommen hat, sind die 216 kg 160%. Jettz kannst Du mit dem Dreisatz rechnen:
160% entspricht 216 kg | durch 160 teilen, um auf 1 % zu kommen
1% - 216 kg / 160 = ? kg | das Ergebnis mit 100 mal nehmen, um das hundertprozentige Gewicht zu erhalten