wenn Helena um 20:30 Uhr ins Bett geht, sofort einschläft und um 6:45 Uhr wieder aufstehen muss, sind das
von 20:30 Uhr bis 24:00 Uhr 3,5 Stunden
und von 24:00 Uhr bis 6:45 Uhr 6,75 oder 6 3/4 Stunden.
Insgesamt schläft sie also 3,5 + 6,75 Stunden = 10,25 Stunden.
Das sind 10 Stunden + 0,25 * 60 Minuten = 10 Stunden 15 Minuten.
Besten Gruß