So, wie du es schon in Klasse 6 oder 7 gelernt hast: Du brauchst die Längen der beiden parallelen Seiten (nennen wir diese a und c) und ihren Abstand zueinander (nennen wir diesen "h"). Dann gilt A = (a+c)*h/2.
Dazu musst du nun offensichtlich in der Lage sein, im xyz-Koordinatensystem
- den Abstand zweier Punkte zu bestimmen
- den Abstand zweier paralleler Geraden zu bestimmen,
(Letzteres besteht letztendlich darin, den Abstand eines Punktes zu einer Geraden zu berechnen.)