Ok (ich mach's mal ausführlich) also in einem ersten Schritt ist zu zeigen, dass
$$ \forall V \subseteq X: f^{-1}(f(V)) = V \Rightarrow f \text{ ist injektiv} $$
Sei also \(x_1, x_2 \in X \) und \(f(x_1) = f(x_2) \). Betrachten wir nun die zugehörigen einelementigen Teilmengen. Die Urbilder von \(f(\{x_1\})\) und \(f(\{x_2\})\) sind natürlich auch gleich, da \(f\) eine Abbildung ist. Mit der Voraussetzung folgt nun, dass \( \{x_1\} = \{x_2\} \) und somit \(x_1=x_2\) womit gezeigt wäre, dass \(f\) injektiv ist.
Versuch dich selbst mal an der Rückrichtung.