Das ist eine quadratische Gleichung. Da kennst du vermutlich bereits die pq- oder die abc-Formel. Beide kannst du benutzen.
Alternative: Faktorisieren (im Kopf möglich)
y^2 - y - 6 =0 | Methode "scharf hinschauen"
(y - 3)(y+2) = 0
Lösungen ablesen: y1 = 3 und y2 = -2.