Ansatz für die quadratische Funktion p(x)=a(x-b)(x-4).
Wegen p(0)=3 gilt dann a=b-3/4.Dies in den Ansatz eingesetzt p(x)=(b-3/4)(x-b)(x-4).
Hiervon soll das Integral in den Grenzen von 0 bis 4 den Wert 22 haben.Das führt zu b≈-0,642.
Dies in p(x)=(b-3/4)(x-b)(x-4) eingesetzt führt zur gesuchten Parabelgleichung.
(ohne Garantie; bitte selbst nachrechnen)