wie rechne ich das alles ?
Verwende den Sinussatz und den Kosinussatz.
Repariere aber erst mal deine Aufgabenstellung.
1) Es ist nicht lesbar, wie der gegebene Winkel heißt.
2) Die Höhe h soll berechnet werden. Welche meinst du? In jedem Dreieck gibt es drei Höhen.
3) Woher sollen WIR wissen, was mit dem Punkt F gemeint ist?