Vielleicht sollte man dem Fragesteller doch etwas mehr Info geben: f heißt gerade genau dann, wenn
$$\forall x \in D: f(x)=f(-x)$$
Aufgrund der einschlägigen Potenzgesetze gilt für alle reellen x:
$$f(-x)=(-x)^4+(-x)^2=x^4+x^2=f(x)$$
Das wäre die (einfache) "Rechnung".
Gruß