Wenn du die Definition vom Bild und vom Kern aufschreibst müsste dir etwas auffallen.
Laut der Definition vom Kern gilt: f(v)=0 
Laut der Definition vom Bild gilt: f(v)=v
wenn du jetzt die Definition vom Bild und die Definition vom Kern einsetzt ( weil Bild ⊆ Kern ist) bekommst du:
f(f(v))=f(0)=0 
Damit solltest du eine Richtung schonmal können.